Sport to zdrowie

Wiele osób mówi, że czuje się lepiej przez to, że uprawiają sporty. Nie wszystkich to zachęca, dlatego mamy słabe wyniki sportowe w naszym kraju. Na tak duży kraj sytuacja powinna wyglądać inaczej. Na różnych imprezach jest zbyt mało medali zdobywanych przez naszych zawodników. Jeśli chcemy czuć się lepiej to można znaleźć taką dyscyplinę, którą będziemy chcieli uprawiać. Jeśli ktoś nie lubi biegać to nie ma sensu żeby się tym zajmować. To samo będzie, jeśli chodzi o jazdę na rowerze czy koszykówkę. Gorzej, jeśli zaczniemy eliminować poszczególne sporty i wreszcie nam nic nie zostanie, bo nawet szachy są zbyt dużym wysiłkiem. Człowiek, jeśli się nie rusza to zaczyna chorować na wiele chorób, a to oznacza naprawdę poważne problemy. Trzeba dbać o siebie, a wtedy na pewno będziemy czuć się o wiele lepiej. To ważne żeby zadbać o zdrowie wtedy, kiedy jeszcze nie jest za późno. Wiele osób tego nie rozumie, a kiedy rozumieją to jest zdecydowanie za późno. Nie dopuszczajmy do takich trudnych dla nas sytuacji.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>